Kompas.com - 02/04/2021, 14:14 WIB
Ilustrasi paru-paru shutterstockIlustrasi paru-paru

3. Produk susu

Produk susu, seperti susu dan keju, bisa membuat dahak lebih kental pada beberapa orang.

Jadi, sebaiknya Anda menghindari makanan tersebut jika rentan mengalami gangguan padaparu-paru.

4. Gorengan

Makanan yang digoreng atau berminyak dapat menyebabkan gas dan gangguan pencernaan yang juga memperberat tubuh untuk bernapas.

Makanan berbumbu berat juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan memengaruhi pernapasan Anda.

Baca juga: Memahami Penularan Paru-Paru Basah dan Cara Mencegahnya

5. Kafein

Jika Anda mengonsumsi obat tertentu, seperti oabt untuk penyakit paru-paru kronis, sebaiknya hindari minuman bekafein.

Sebab, minuman berkafein seperti kopi, minuman berenergi, atau soda bisa mengganggu pengobatan Anda.

Halaman:

Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X