5 Penyebab Meriang dan Cara Mengatasinya

• Mengonsumsi jahe

Selain echinacea, cara lain mengatasi meriang yakni mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung jahe. Kandungan antibakteri dalam jahe ampuh melawan demam, batuk, atau masuk angin tanda meriang.

• Kompres dengan air hangat

Saat meriang dan suhu tubuh mulai meningkat, kompres bagian tubuh yang tidak nyaman dengan air hangat.

Jangan menggunakan jaket atau selimut tebal saat meriang karena bisa membuat tubuh menggigil kedinginan.

• Minum obat meriang

Selain cara tradisional, tidak enak badan atau badan meriang juga dapat diatasi dengan beberapa obat meriang yang juga punya fungsi menurunkan demam atau menghilangkan rasa sakit.

Meriang umumnya tidak berbahaya. Namun, Anda perlu waspada apabila suhu tubuh mencapai 40 derajat Celcius. Segera bawa penderita ke dokter.

Selain itu, meriang disertai demam pada ibu hamil dan anak-anak perlu dikonsultasikan ke dokter.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Badan Menggigil Kedinginan