Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Buah Pepaya Bagus untuk Penyakit Apa? Berikut 8 Daftarnya…

Kompas.com - 11/03/2024, 19:00 WIB
Ria Apriani Kusumastuti

Penulis

Kolin pada pepaya juga dapat menjaga struktur membran sel, transmisi impuls saraf, penyerapan lemak, dan mengurangi inflamasi kronis.

Baca juga: Apakah Pepaya Mengandung Kadar Gula Tinggi? Berikut Penjelasannya…

  • Luka bakar

Buah pepaya tidak hanya bermanfaat ketika dimakan.

Pasalnya, pepaya yang ditumbuk dan dioleskan pada luka bakar dapat mempercepat proses penyembuhan dan mencegah terjadinya infeksi.

  • Kanker

Tidak hanya dapat menurunkan risiko kanker, buah pepaya ternyata juga memberikan manfaat pada penderita kanker.

Buah pepaya memiliki kandungan antioksidan yang dapat mengurangi radikal bebas yang memicu kanker. Namun, manfaat buah pepaya ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

  • Kolesterol tinggi

Antioksidan pada buah pepaya dapat melindungi jantung dan meningkatkan kadar kolesterol baik, atau high-density lipoprotein (HDL), di dalam tubuh.

Bahkan, makan buah pepaya setiap hari selama 14 hari sudah terbukti dapat menurunkan kolesterol jahat dan risiko penyakit jantung.

Dengan memahami buah pepaya bagus untuk penyakit apa, Anda bisa mulai mengonsumsinya sebagai bagian dari diet sehat.

Meskipun begitu, buah pepaya bukan merupakan satu-satunya obat untuk beberapa masalah kesehatan di atas sehingga Anda tetap perlu melakukan perawatan medis dan berkonsultasi dengan dokter.

Hindari mengubah dosis obat yang diminum dan mengonsumsi obat lainnya yang belum terbukti aman secara medis karena justru dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan yang lebih serius.

Baca juga: Apa Saja Manfaat dari Buah Pepaya? Berikut 10 Daftarnya…

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau