7 Manfaat Jahe untuk Pria, Tak Sekadar Sehat

Makan jahe setiap hari juga bisa menurunkan risiko penyakit jantung yang merupakan salah satu komplikasi diabetes.

Baca juga: Apakah Jahe Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi? Ini Penjelasannya…

• Mengurangi stres oksidatif

Stres oksidatif ditandai dengan adanya ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan di dalam tubuh sehingga menyebabkan inflamasi dan kerusakan sel.

Jahe sudah terbukti dapat mengurangi inflamasi dan mengurangi stres oksidatif di dalam tubuh sehingga bisa dikonsumsi secara rutin.

• Melancarkan peredaran darah

Jahe sudah terbukti dapat melancarkan peredaran darah, serta mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik.

Jahe juga dapat mencegah terjadinya penggumpalan darah dan bisa melebarkan pembuluh darah yang secara tidak langsung bisa meningkatkan gairah seksual pada pria.

Mengingat adanya beberapa manfaat jahe untuk pria di atas, Anda bisa mulai mengonsumsinya secara rutin.

Namun untuk mendapatkan manfaat jahe tersebut, Anda diimbau untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan, atau sebanyak 3-4 gram per hari.

Baca juga: Apakah Jahe Bisa Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat? Ini Ulasannya…