10 Manfaat Cabai untuk Kesehatan

Cobalah sering menikmati makanan pedas agar kesehatan mulut dan gusi Anda bisa membaik.

Tak hanya itu, bagi Anda yang merasa repot untuk mengurangi lemak dalam tubuh, dipersilakan rajin makan pedas. Hal itu dikarenakan, vitamin C dari cabai dilaporkan dapat mencegah penimbunan lemak.

Baca juga: 14 Makanan yang Mengandung Vitamin C Tinggi

Dalam hal ini, vitamin C akan mempercepat proses pencernaan.

Selain itu, cabai juga mampu meningkatkan energi termogenik, sehingga aktivitas metabolisme lebih cepat dan timbinan lemak pun dapat dihindari.

3. Cegah gangguan usus

Cabai memiliki efek sebagai stimulant, tonikum, dan karminatif.

Banyak ahli berpendapat bahwa cabai merupakan stimulant paling murni dengan khasiat terbaik di antara herbal dan makanan alami lainnya.

Berbeda dengan tonikum lain yang memiliki efek samping tertentu, cabai murni sebagai tonikum tidak akan menyebabkan gangguan tubuh setelah dikonsumsi.

Rasa hangatnya dapat melancarkan sirkulasi darah, mengurangi lemah lambung, dan mencegah gangguan usus.

Baca juga: 13 Makanan yang Mengandung Vitamin A Tinggi

4. Menghangatkan dan mendinginkan tubuh