Fakta Seputar Siklus Menstruasi Wanita

• Fase folikuler

Fase siklus menstruasi ini terjadi sekitar hari 1-14. Hari pertama haid dianggap sebagai hari pertama siklus menstruasi.

Pendarahan atau haid tersebut umumnya berlangsung selama tiga sampai delapan hari, rata-rata lima hari.

Setelah pendarahan berhenti, lapisan rahim atau endometrium mulai mempersiapkan tubuh menyambut kehamilan.

Akhir fase ini ditandai dengan ovulasi atau terlepasnya sel telur dari indung telur.

Baca juga: Minum Soda Dapat Mempercepat Haid yang Terlambat, Mitos atau Fakta?

• Fase ovulasi

Fase ini terjadi pada hari ke-14 dihitung dari haid pertama.

Pada hari ke-14, sel telur dilepaskan dari salah satu indung telur, lalu memulai perjalanannya menuruni tuba falopi, kemudian menuju ke rahim.

Jika sperma berada di tuba falopi pada masa ini, pembuahan dapat terjadi.

Ketika sel selur tidak dibuahi, sel tersebut akan luruh sekitar 24 jam. Setelah itu, folikel atau kantong kelenjar akan kembali menutup.

• Fase luteal

Fase siklus menstruasi ini terjadi di hari ke-14 sampai 28 dihitung dari haid pertama.

Setelah sel telur dilepaskan, hormon akan memberikan sinyal pada rahim untuk bersiap melepaskan lapisannya.