21 Penyebab Sakit Perut Setelah Makan

Gejala lain termasuk sulit tidur, penurunan berat badan, dan detak jantung yang cepat.

Baca juga: Penyebab Sakit Perut Saat Haid dan Cara Mengatasinya

17. Penyakit celiac

Penyakit celiac adalah gangguan pada sistem pencernaan.

Kondisi medis ini disebabkan oleh alergi terhadap gluten, ditemukan dalam gandum hitam, jelai, dan gandum.

Gejala berupa sakit perut, sembelit, diare, dan kembung.

Menghilangkan gluten dari makanan dapat menghentikan efek dari kondisi tersebut.

Penyebab lainnya

18. Stres

Stres dapat menyebabkan otot menjadi tegang, yang dapat menimbulkan rasa sakit atau ketidaknyamanan pada perut.

Melakukan beberapa napas dalam dan lambat sebelum makan dapat mengendurkan otot.