10 Ciri-ciri Hamil Muda yang Sering Tidak Disadari

KOMPAS.com - Kehamilan dapat diketahui bahkan sebelum wanita mengalami terlambat menstruasi.

Ciri-ciri hamil muda di minggu pertama sering kali tidak terasa signifikan, sehingga banyak calon ibu yang tidak menyadarinya.

Selain itu, ciri-ciri hamil muda pada setiap wanita pun bisa saja berbeda.

Agar ibu tidak melewatkan momen kehadiran Si Kecil di dalam perut, ada beberapa ciri-ciri hamil di minggu pertama yang perlu diketahui.

Untuk lebih jelasnya mengenai ciri-ciri hamil muda, simak artikel lengkapnya berikut ini.

Baca juga: Depresi Saat Hamil, Ini Penyebab dan Ciri-Cirinya

Ciri-ciri hamil muda

Cara paling akurat untuk mendeteksi kehamilan adalah dengan melakukan test pack yang diikuti dengan pemeriksaan USG.

Meski demikian, melansir dari Mayo Clinic, wanita juga bisa mengetahui kehamilan dengan mengamati ciri-ciri hamil muda berikut ini:

1. Terlambat menstruasi

Telat menstruasi merupakan ciri-ciri hamil muda yang paling jelas dan umum terjadi.

Setelah pembuahan, tubuh wanita akan memproduksi hormon human chorionic gonadotropin (HCG) yang menghentikan ovulasi.

Hal ini berarti siklus menstruasi wanita akan berhenti dan ia tidak akan mengalami menstruasi lagi sampai setelah melahirkan.

Meski demikian, telat haid tidak selalu merupakan tanda kehamilan.

Baca juga: Kapan Wanita Menstruasi Setelah Melahirkan?

Wanita juga dapat mengalami telat haid karena stres, olahraga berlebihan, diet ketat, ketidakseimbangan hormon, dan kondisi medis tertentu yang dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur

2. Perubahan pada payudara

Di awal kehamilan, payudara dapat terasa lebih penuh, lebih besar, dan nyeri saat disentuh.

Selain itu, area berwarna hitam di sekitar puting (areola) juga tampak lebih gelap dan membesar.

Nyeri payudara saat hamil muda disebabkan oleh meningkatnya kadar progesteron dalam tubuh.

Ciri-ciri hamil muda ini dapat berlanjut selama kehamilan atau menghilang setelah trimester pertama kehamilan.

Menjaga kebersihan dan kelembaban area kulit payudara bisa menjadi salah satu perawatan yang terbaik.

Baca juga: 7 Buah Mengandung Asam Folat, Baik untuk Ibu Hamil

3. Mual

Ciri-ciri hamil muda lainnya yang cukup umum terjadi adalah mual. Keluhan ini biasanya muncul pada pagi hari, tetapi juga bisa timbul pada siang maupun malam hari.

Mual juga dapat disertai dengan muntah, tetapi bisa juga tidak.

Keluhan ini terjadi karena perubahan hormon di tubuh saat hamil membuat indra penciuman menjadi lebih sensitif.

Rasa mual bisa muncul atau menjadi makin parah setelah mencium aroma atau bau tertentu.

4. Frekuensi buang air kecil meningkat

Selama kehamilan, kadar cairan dalam tubuh meningkat dan ginjal bekerja lebih efisien.

Selain itu, pertumbuhan rahim yang semakin besar dapat memberi tekanan pada kandung kemih, yang mengakibatkan peningkatan frekuensi buang air kecil, terutama pada trimester pertama.

Baca juga: IBI: Ibu Hamil Perlu Air Mineral Berkualitas dan Bebas BPA

5. Mudah lelah

Tubuh yang terasa mudah lelah dan lemah meski tidak melakukan sesuatu yang berat bisa menjadi tanda-tanda hamil, meski belum pasti.

Ibu hamil bisa mengalami kelelahan luar biasa bahkan saat usia kehamilannya baru satu minggu.

Penyebabnya yaitu hormon progesteron selama masa awal kehamilan yang membuat calon ibu lebih cepat mengantuk.

Selain itu, tubuh ibu akan melemahkan sistem imunnya sebelum implantasi agar embrio dapat melekat dan menetap di rahim.

6. Perubahan suasana hati

Ciri-ciri hamil muda lain yang umum terjadi adalah perubahan suasana hati atau mood swing.

Baca juga: 7 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil, Termasuk Mengurangi Nyeri

Fluktuasi hormonal selama kehamilan dapat mempengaruhi suasana hati dan emosi.

Kondisi ini membuat wanita hamil menjadi lebih mudah untuk menangis atau merasa marah, sedih, atau cemas.

Ini adalah respons normal terhadap perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.

7. Perut kembung

Menjelang menstruasi, keluhan perut kembung umumnya akan muncul. Begitu pun ketika sedang hamil muda.

Perut kembung yang dialami semasa hamil muncul karena perubahan hormon selama kehamilan.

Baca juga: 7 Minuman Terbaik untuk Menghilangkan Kembung

Hal ini membuat gerakan usus menjadi lebih lambat, sehingga perut jadi kembung.

Biasanya, gejala kembung akan datang bersamaan dengan sembelit atau konstipasi.

8. Kram perut dan muncul bercak darah

Kondisi ini juga menjadi salah satu ciri-ciri hamil di minggu pertama. Gejala tersebut biasanya akan muncul berbarengan dengan bercak darah.

Hal ini bisa terjadi karena ada proses implantasi janin ke rahim.

Bercak darah yang terjadi akibat implantasi biasanya memiliki jumlah yang lebih sedikit dari menstruasi, dan memiliki warna merah muda hingga kecokelatan.

Di samping itu, kram perut juga lebih ringan dari menstruasi, dan bercak darah yang keluar tidak lebih dari 3 hari.

Baca juga: 4 Penyebab Kram Perut pada Wanita Selain Menstruasi

Segera periksakan kondisi kesehatan jika bercak darah dan kram perut yang dialami lebih dari 3 hari dan dirasa semakin memburuk.

9. Keinginan untuk mengonsumsi makanan tertentu

Adanya perubahan hormon dalam tubuh selama kehamilan dapat mempengaruhi selera makan.

Beberapa wanita mengembangkan keinginan khusus untuk makanan tertentu, sementara yang lain mungkin merasa tidak tertarik pada makanan yang biasa mereka nikmati.

Kondisi ini dikenal sebagai pica atau cravings makanan dan seringkali menjadi salah satu tanda yang dikenali pada kehamilan.

10. Hidung tersumbat

Hidung tersumbat bisa menjadi ciri-ciri dari kehamilan muda.

Peningkatan kadar hormon dan produksi darah bisa menyebabkan selaput lendir di hidung membengkak, mengering dan mudah berdarah. Ini bisa menyebabkan hidung tersumbat atau berair.

Baca juga: 10 Penyebab dan Cara Mengatasi Hidung Tersumbat tapi Tidak Ada Ingus

Jika mengalami tanda-tanda di atas, ditambah hari menstruasi sudah terlewat, tak ada salahnya lakukan tes kehamilan di rumah atau segera temui dokter kandungan.

Namun, jika Anda melewatkan menstruasi dan memperhatikan beberapa tanda atau gejala di atas, lakukan tes kehamilan di rumah atau temui dokter kandungan.

Jika tes kehamilan di rumah positif, buatlah janji dengan dokter kandungan, karena semakin cepat kehamilan dikonfirmasi, semakin cepat dapat memulai perawatan prenatal dan siap menjalani kehamilan sehat.