Tanda-tanda Penuaan Apa Saja? Ini Ulasannya...

Pada saat usia 65 tahun ke atas, vaksin juga cenderung tidak bekerja dengan baik.

Ciri khas penuaan pada sistem imun tubuh lainnya meliputi:

• Lebih mudah jatuh sakit, karena sel imun berkurang dan tidak bisa berkomunikasi dengan baik
• Pemulihan cedera, infeksi, dan penyakit yang berlangsung lebih lambat, karena tubuh memproduksi sel imun lebih sedikit, termasuk sel darah putih

Baca juga: 5 Tanda-tanda Penuaan Dini yang Sering Tidak Disadari

Kulit

Saat tubuh yang mengalami proses penuaan, produksi kolagen berkurang dan lemak di area tertentu akan menghilang.

Hal itu membuat kulit cenderung kendur, berkerut, dan menipis.

Saat menginjak usia 60 tahun, kulit akan kehilangan kelembapan lebih cepat, cenderung kering, dan mudah teriritasi.

Penuaan pada kulit ditandai dengan:

• Kulit menjadi lebih kasar
• Kulit mengembangkan lesi seperti tumor jinak
• Kulit menjadi kendur
• Kulit menjadi lebih transparan, karena menipisnya epidermis (lapisan permukaan kulit)
• Kulit menjadi lebih rapuh, karena perataan area tempat epidermis dan dermis
• Kulit menjadi lebih mudah memar, karena dinding pembuluh darah yang lebih tipis.

Tulang

Tulang bisa mengalami kerusakan dan terbentuk kembali setiap hari.

Ketika masuk usia paruh baya, kerusakan terjadi lebih cepat, tetapi lambat untuk terbentuk kembali.

Kelemahan tulang lebih umum terjadi pada semua orang ketika masuk usia 50 tahun.

Tanda-tanda penuaan pada tulang bisa meliputi:

• Ukuran dan kepadatan tulang menyusut
• Tulang melemah
• Tubuh menjadi lebih pendek
• Mudah terjatuh karena tulang melemah
• Rawan patah tulang

Baca juga: 8 Tanda-tanda Penuaan pada Mata Dimulai di Usia Paruh Baya

Sistem pencernaan

Proses penuaan juga terjadi pada sistem pencernaan manusia.

Lambung yang menua akan kehilangan elastisitasnya dan tubuh lebih lambat dalam mengosongkan isi lambung.

Tanda-tanda penuaan pada sistem pencernaan lainnya meliputi:

• Tidak merasa lapar seperti biasanya
• Lebih cepat kenyang
• Makanan lebih lambat melalui usus
• Mudah megalami refluks asam, karena otot-otot di tenggorokan bagian bawah melemah
• Kadar gula darah mudah naik setelah makan
• Berkurangnya enzim pencernaan
• Usus lebih sulit menyerap nutrisi dari makanan

Kandung kemih

Kandung kemih, organ yang berperan dalam buang air kecil, juga akan mengalami proses penuaan.

Proses penuaan membuat otot kandung kemih bisa mengeras dan kurang elastis.