8 Tanda-tanda Kurang Darah yang Perlu Diwaspadai

KOMPAS.com - Kurang darah disebut juga sebagai anemia, yang bisa menyebabkan tubuh melemah.

Mengutip Verywell Health, kurang darah adalah suatu kondisi di mana tubuh Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat.

Sel darah merah sangat penting bagi kesehatan Anda. Sel darah merah mengandung hemoglobin yang berperan membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh jaringan tubuh dan mengangkut karbon dioksida ke paru-paru untuk dikeluarkan melalui saluran pernapasan.

Baca juga: Perbedaan Kurang Darah dan Darah Rendah

Jika Anda tidak memiliki sel-sel ini dalam jumlah yang cukup atau ketika sel-sel tersebut tidak berfungsi sebagaimana mestinya, Anda mungkin akan mengalami gangguan kesehatan.

Ada banyak kemungkinan penyebab kurang darah, yang akan menentukan jenisnya. Berikut jenis anemia di antaranya:

• Anemia karena kekurangan zat besi (anemia defisiensi besi)
• Anemia karena kekurangan vitamin B12 (anemia defisiensi vitamin)
• Anemia penyakit kronis
• Anemia hemolitik
• Anemia aplastik
• Anemia sel sabit
• Thalasemia

Biasanya, anemia berkembang secara bertahap, dan terkadang penderita menjadi terbiasa dengan efeknya hingga gejalanya tiba-tiba menjadi jauh lebih buruk.

Artikel ini akan menunjukkan Anda tanda-tanda tubuh kekurangan darah secara umum.

Baca juga: 5 Komplikasi Anemia pada Anak yang Harus Diwaspadai Orangtua

Macam tanda-tanda kurang darah

Mengutip Cleveland Clinic, berikut macam tanda-tanda kurang darah:

• Kelelahan

Anda akan merasa terlalu lelah untuk melakukan aktivitas. Ini adalah gejala kurang darah yang paling mencolok.

• Sesak napas (dispnea)

Ini adalah perasaan Anda tidak bisa bernapas atau menarik napas dalam-dalam.

Baca juga: 13 Tanda-tanda Anemia pada Anak yang Bisa Berbahaya

• Pusing

Sensasi tidak nyaman di kepala yang membuat Anda merasa berputar atau kaki tidak stabil.

• Detak jantung cepat atau tidak teratur (aritmia)

Ini adalah kondisi saat jantung Anda terasa seperti berdebar kencang atau melompat-lompat.

• Suara berdebar atau “mendesing” di telinga Anda (tinnitus pulsatil)

Ini adalah suara menderu di salah satu telinga Anda yang mungkin datang dan pergi.

Baca juga: Ciri-ciri Anemia pada Ibu Hamil dan Cara Mengobatinya

• Sakit kepala

Anemia defisiensi besi dan anemia yang disebabkan oleh rendahnya hemoglobin dapat menyebabkan sakit kepala.

• Kulit pucat atau kuning

Warna kulit Anda mungkin lebih pucat dari biasanya.

• Nyeri dada

Ini mungkin terasa seperti ada sesuatu yang menekan atau meremas dada Anda.

Jika Anda mengalami tanda-tanda kurang darah seperti di atas, Anda perlu periksa ke dokter untuk melakukan tes darah.

Baca juga: 7 Obat Alami Penambah Darah yang Membantu Mengatasi Anemia