Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 07/05/2021, 10:02 WIB
Irawan Sapto Adhi

Penulis

Namun, mencegah atau mengobati defisiensi dalam kelompok ini dapat meningkatkan mobilitas.

Selain pada lansia, perubahan mobilitas juga bisa muncul pada anak muda yang mengalami defisiensi vitamin B12 parah dan tidak diobati,

5. Glossitis

Glossitis adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kejadian peradangan pada lidah.

Jika Anda menderita glositis, lidah Anda akan berubah warna dan bentuk, membuatnya nyeri, berwarna merah, dan bengkak.

Peradangan juga dapat membuat lidah Anda terlihat halus karena semua bintik-bintik kecil di lidah Anda yang berisi pengecap akan meregang dan menghilang.

Selain menyakitkan, glositis dapat mengubah cara Anda makan dan berbicara.

Penelitian telah menunjukkan bahwa lidah yang bengkak dan meradang bisa menjadi tanda awal kekurangan vitamin B12.

Baca juga: 14 Makanan yang Mengandung Asam Folat Tinggi

Selain itu, beberapa orang dengan kekurangan vitamin B12 mungkin mengalami gejala mulut lainnya, seperti sariawan, perasaan kesemutan di lidah atau sensasi terbakar dan gatal di mulut.

6. Sesak napas dan pusing

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com