Namun, Anda perlu memeriksa kandungan keton di dalam urine ketika kadar gula darah mencapai 240 miligram per desiliter (mg/dL) karena olahraga yang dilakukan dapat membuat gula darah semakin tinggi.
Baca juga: Apa yang Harus Dilakukan jika Kadar Gula Darah Tinggi?
Kadar gula darah yang terlalu tinggi umumnya dapat diturunkan dengan minum air putih, meskipun tidak secepat insulin.
Pasalnya, air putih dapat membantu ginjal untuk mengeluarkan kelebihan gula di dalam darah melalui urine.
Meskipun begitu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui banyaknya air putih yang perlu diminum per hari untuk mencegah kenaikan kadar gula darah.
Beberapa cara di atas dapat dicoba untuk menurunkan gula darah sehingga masalah kesehatan yang lebih serius dapat dicegah.
Baca juga: Apa Penyebab dari Gula Darah Tinggi? Berikut Penjelasannya…
Beberapa cara di atas umumnya dapat menurunkan gula darah tinggi, namun Anda juga diimbau untuk segera mencari bantuan medis ketika mengalami gejala ketoasidosis diabetik, seperti:
Ketoasidosis diabetik adalah salah satu komplikasi diabetes yang merupakan kondisi gawat darurat yang dapat mengancam nyawa ketika tidak segera diatasi secara medis.
Memahami cara cepat menurunkan gula darah di atas sangatlah penting sehingga Anda bisa melakukan tindakan pengobatan dan perawatan dengan segera.
Meskipun begitu, Anda juga diimbau untuk memperhatikan gejala lainnya yang muncul sehingga bisa segera mencari bantuan medis jika diperlukan.
Baca juga: 10 Cara Menurunkan Gula Darah yang Tinggi secara Alami
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.