Kompas.com - 04/02/2021, 10:03 WIB

5. Pertumbuhan tertunda

Anak-anak yang tidak mendapatkan cukup vitamin A mungkin mengalami pertumbuhan yang terhambat. Ini karena vitamin A diperlukan untuk perkembangan tubuh manusia.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen vitamin A sendiri atau bersama nutrisi lain, dapat meningkatkan pertumbuhan.

Sebagian besar penelitian ini dilakukan pada anak-anak di negara berkembang.

Faktanya, sebuah penelitian pada lebih dari 1.000 anak di Indonesia menemukan bahwa mereka yang kekurangan vitamin A yang mengonsumsi suplemen dosis tinggi selama empat bulan, tumbuh 0,39 cm lebih banyak daripada anak-anak yang menggunakan placebo.

Namun, tinjauan penelitian menemukan bahwa melengkapi dengan vitamin A yang dikombinasikan dengan nutrisi lain mungkin memiliki dampak yang lebih besar pada pertumbuhan daripada melengkapi dengan vitamin A saja.

Baca juga: 3 Penyebab Obesitas pada Anak dan Cara Mengatasinya

6. Infeksi tenggorokan dan dada

Infeksi yang sering terjadi, terutama di tenggorokan atau dada bisa juga menjadi tanda kekurangan vitamin A.

Suplemen vitamin A dapat membantu infeksi saluran pernapasan, tetapi hasil penelitian beragam.

Sebuah penelitian pada anak-anak di Ekuador menunjukkan bahwa anak-anak dengan berat badan kurang yang mengonsumsi 10.000 IU vitamin A per minggu memiliki lebih sedikit infeksi saluran pernapasan daripada mereka yang menerima obat placebo.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.