Kompas.com - 13/02/2021, 16:07 WIB
Ilustrasi mual Ilustrasi mual

Anda bisa menggunakan bantal khusus asam lambung untuk mengatasi gejala asam lambung, termasuk mual.

Untuk menyiasatinya, Anda bisa juga meletakkan balok berukuran 15 cm di bawah kepala tempat tidur Anda untuk membantu gravitasi menjaga asam di perut Anda.

6. Mengunyah permen karet

Mengunyah permen karet dapat mengurangi timbulnya refluks asam lambung, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Dental Research.

Tindakan ini juga bisa membantu menghilangkan rasa asam di mulut Anda yang bisa menyebabkan mual.

7. Manfaatkan jahe

National Center for Complementary and Alternative Medicine menyarankan untuk memeriksakan diri ke dokter tentang penggunaan suplemen jahe sebagai cara alami untuk meredakan mual.

8. Konsumsi obat antasida

Tablet atau cairan antasida dapat meredakan mual dan refluks asam dengan menetralkan asam lambung.

9. Dapatkan obat resep

Penghambat pompa proton (proton pump inhibitor) dapat mengurangi jumlah asam yang diproduksi oleh perut Anda. Ini dapat mengurangi refluks dan gejala yang terkait.

Obat antiemetik merupakan pilihan lain untuk meredakan mual.

Baca juga: 4 Larangan Makanan untuk Penderita Asam Lambung

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Gejala Klamidia, Infeksi Menular Seksual yang Suka Muncul Diam-diam

Gejala Klamidia, Infeksi Menular Seksual yang Suka Muncul Diam-diam

Health
7 Penyebab Hipertensi pada Anak

7 Penyebab Hipertensi pada Anak

Health
Flu Tulang

Flu Tulang

Penyakit
12 Penyebab Hipertensi yang Perlu Diwaspadai

12 Penyebab Hipertensi yang Perlu Diwaspadai

Health
Peripheral Artery Disease (PAD)

Peripheral Artery Disease (PAD)

Penyakit
Kenali Apa itu Flu Singapura, Ciri-ciri, dan Penyebabnya

Kenali Apa itu Flu Singapura, Ciri-ciri, dan Penyebabnya

Health
Sindrom Antley-Bixler

Sindrom Antley-Bixler

Penyakit
8 Cara Mencegah Penyakit Ginjal

8 Cara Mencegah Penyakit Ginjal

Health
Kenali Apa yang Anda Rasakan, Ini Beda Sedih dan Depresi

Kenali Apa yang Anda Rasakan, Ini Beda Sedih dan Depresi

Health
Ciri-ciri Kanker Mulut Harus Diwaspadai Sejak Dini

Ciri-ciri Kanker Mulut Harus Diwaspadai Sejak Dini

Health
10 Kebiasaan yang Memicu Penyakit Ginjal

10 Kebiasaan yang Memicu Penyakit Ginjal

Health
Apa Saja Penyebab Penyakit Ginjal?

Apa Saja Penyebab Penyakit Ginjal?

Health
Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Lanjut

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Lanjut

Health
Bagaimana Pengobatan Rumahan Saraf Kejepit?

Bagaimana Pengobatan Rumahan Saraf Kejepit?

Health
Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Awal

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Awal

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.