Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 31/10/2021, 20:00 WIB
Jessica Rosa Nathania,
Resa Eka Ayu Sartika

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Menstruasi yang tidak teratur terjadi ketika siklus menstruasi Anda terus mengalami perubahan.

Meskipun tidak selalu menandakan adanya masalah yang serius, akan lebih baik bagi Anda untuk memeriksakan diri ke dokter.

Baca juga: Stres Bikin Menstruasi Terlambat, Kok Bisa?

Penyebab

Berdasarkan NHS, terdapat faktor-faktor yang dapat menjadi penyebab menstruasi tidak teratur, meliputi:

  • Pubertas, siklus menstruasi yang belum teratur untuk satu atau dua tahun pertama
  • Awal menopause
  • Awal kehamilan
  • Kontrasepsi hormonal tertentu
  • Gangguan makan
  • Olahraga berlebihan
  • Penurunan atau penambahan berat badan yang ekstrem
  • Stres berlebihan
  • Kondisi medis tertentu

Gejala

Menurut NHS, berikut gejala menstruasi yang tidak teratur, antara lain:

  • Muncul gumpalan darah dengan ukuran yang cukup besar
  • Menstruasi berlangsung lebih dari 7 hari
  • Menstruasi tidak teratur saat berusia secara mendadak
  • Mengalami menstruasi lebih sering atau lebih jarang dari biasanya
  • Terdapat perbedaan besar antara siklus menstruasi terpendek dan terpanjang Anda

Segera hubungi dokter jika mengalami gejala di atas, terutama ketika Anda masih di bawah usia 45 tahun dan sedang berusaha untuk kehamilan.

Baca juga: Fakta Seputar Siklus Menstruasi Wanita

Komplikasi

Seperti yang sudah disebutkan, lebih baik bagi Anda untuk melakukan pemeriksaan jika mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur.

Menurut Medical News Today, menstruasi tidak teratur dapat menyebabkan komplikasi sebagai berikut:

  • Sindrom ovarium polikistik
  • Gangguan tiroid
  • Kanker serviks atau rahim
  • Endometriosis
  • Penyakit radang panggul. 

Perawatan

Pada dasarnya, siklus menstruasi yang tidak teratur akibat menopause atau pubertas tidak membutuhkan perawatan khusus.

Namun, dilansir dari Medical News Today, terdapat berbagai jenis perawatan yang dapat dilakukan sesuai dengan penyebab yang mendasari menstruasi tidak teratur, yaitu:

  • Menurunkan dan menjaga berat badan ideal dapat membantu menstabilkan menstruasi
  • Terapi yodium radioaktif atau operasi jika disebabkan oleh masalah tiroid
  • Terapi psikologi untuk membangu pengelolaan stres emosional atau gangguan makan
  • Resep obat sesuai dengan kondisi medis yang mendasarinya seperti obat penurun insulin untuk diabetes
  • Pil KB dosis rendah untuk menurunkan produksi androgen yang membantu memperbaiki perdarahan abnormal.

Baca juga: Siklus Menstruasi Pendek, Kapan Perlu Waspada?

Pencegahan

Mempertahankan gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko beberapa penyebab menstruasi tidak teratur, termasuk:

  • Berolahraga secara teratur untuk menjaga berat badan yang sehat
  • Kelola stres
  • Menerapkan pola makan yang baik atau mengikuti diet sehat.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Artikel ini tidak diperuntukkan untuk melakukan self diagnosis. Harap selalu melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Komentar
sangat bermanfaat [url]
 
Pilihan Untukmu
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Kata-kata Kompol Jamalinus soal Kasus Pemerasan Penonton DWP Sebelum Dicopot...

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Hasil Sidang Etik: Direktur Narkoba Polda Metro Dipecat Imbas Kasus DWP

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Hype

Tolak Niat Andre Taulany Bayar Royalti Saat ATF Bawakan Lagunya, Ahmad Dhani: Aku Udah Banyak Duit

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Uang Palsu UIN Makassar Disebut Bisa Disetorkan ke Bank karena Tak Terdeteksi Palsu, Ini Kata BI

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Donny Tri Istiomah Tersangka, Akui Pernah Dititipi Uang Ratusan Juta oleh Harun Masiku

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Properti

Kecelakaan Maut di Tol Cipularang Hari Ini, Diduga Sopir Bus Mengantuk

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Profil dan Harta Kekayaan 3 Kasubdit Narkoba Polda Metro yang Dicopot Imbas Pemerasan Penonton DWP

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Regional

Lahan di Perumahan Elit Semarang Amblas, Warga Minta Ganti Rugi Rp 5 Miliar

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Hype

Sandra Dewi Hapus Semua Foto Harvey Moeis di Instagram, Termasuk Foto Pernikahan

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Polisi Berprestasi Itu Dimutasi dan Dicopot dari Jabatannya Imbas Kasus Pemerasan Penonton DWP...

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Kumpulan Poster dan Kata-kata Tahun Baru 2025, Happy New Year!

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Ini Batas Maksimal Beli Token Listrik Diskon 50 Persen

api-1 . MOST-POPULAR
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Prov

Mulai 1 Januari 2025, Diskon Tarif Listrik 50 Persen Berlaku Sampai Kapan?

api-1 . MOST-POPULAR
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Money

Diskon Listrik 50 Persen Januari-Februari 2025, Ini Cara Mendapatkannya

api-1 . MOST-POPULAR

Indeks Penyakit


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi Akun
Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.
199920002001200220032004200520062007200820092010
Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.
Verifikasi Akun Berhasil
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau