Kompas.com - 19/11/2021, 15:00 WIB
Ilustrasi cedera kepala Shutterstock/ThamKCIlustrasi cedera kepala

KOMPAS.com - Cedera kepala ringan dapat terjadi pada siapa saja yang umumnya disebabkan oleh benturan atau pukulan di kepala.

Meskipun cedera kepala ringan jarang menyebabkan kerusakan otak permanen, akan lebih baik bagi Anda untuk segera mengatasi kondisi ini.

Baca juga: Cedera Kepala

Gejala

Melansir NHS Inform, gejala cedera kepala ringan umumnya hanya berlangsung dalam waktu yang singkat, termasuk:

  • Sakit kepala
  • Mual atau merasa sakit
  • Pusing
  • Penglihatan sedikit kabur.

Namun, perlu diketahui bahwa cedera kepala ringan juga memiliki kemungkinan menyebabkan cedera otak.

Oleh karena itu, segera hubungi dokter jika Anda mengalami gejala lain sebagai berikut:

  • Hilang kesadaran dalam waktu singkat atau untuk jangka waktu yang lebih lama
  • Mengalami kejang
  • Gangguan pendengaran atau penglihatan
  • Muntah berulang
  • Terdapat darah atau cairan bening yang keluar dari telinga atau hidung
  • Hilang ingatan.

Perawatan

Sebagian besar kasus cedera kepala ringan diperbolehkan oleh dokter untuk kembali ke rumah dan akan pulih dalam beberapa hari.

Berdasarkan NHS Inform, berikut adalah cara penanganan yang dapat dilakukan ketika Anda mengalami cedera kepala ringan, yaitu:

Baca juga: Cedera Kepala, Kapan Perlu Waspada?

  • Istirahat yang cukup dan hindari situasi stres
  • Hindari konsumsi alkohol
  • Minum obat parasetamol jika mengalami sakit kepala ringan
  • Menghindari obat-obatan tertentu sesuai dengan saran dokter
  • Hindari olahraga kontak dan berkendara.

Selama 24 jam pertama setelah cedera, penting bagi Anda untuk didampingi orang lain untuk mengawasi perkembangan gejala baru yang dapat muncul.

Lalu, disarankan bagi Anda untuk kembali menemui dokter jika gejala tidak membaik dalam waktu 2 minggu meskipun sudah melakukan cara-cara penanganan di atas.

Pencegahan

Menurut NiDirect, terdapat beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengurangi risiko mengalami cedera kepala, antara lain:

  • Memakai helm pengaman saat bersepeda
  • Mengurangi bahaya di rumah yang dapat menyebabkan jatuh
  • Menggunakan peralatan keselamatan yang tepat untuk bekerja atau berolahraga.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini tidak diperuntukkan untuk melakukan self diagnosis. Harap selalu melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Indeks Penyakit


Video Pilihan

Sumber NHS
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

Health
4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

Health
Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Health
Cacat Septum Ventrikel

Cacat Septum Ventrikel

Penyakit
Makanan yang Harus Dihindari setelah Alami Keracunan Makanan

Makanan yang Harus Dihindari setelah Alami Keracunan Makanan

Health
Limfoma Sel Mantel

Limfoma Sel Mantel

Penyakit
Cara Hilangkan Kutu Rambut dengan Minyak Kelapa

Cara Hilangkan Kutu Rambut dengan Minyak Kelapa

Health
Pahami Pemicu dan Cara Mencegah Selulit

Pahami Pemicu dan Cara Mencegah Selulit

Health
Hidradenitis Supurativa

Hidradenitis Supurativa

Penyakit
Susu Almond vs Susu Kedelai, Mana yang Lebih Sehat?

Susu Almond vs Susu Kedelai, Mana yang Lebih Sehat?

Health
Sistokel

Sistokel

Penyakit
Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?

Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?

Health
Dystocia

Dystocia

Penyakit
9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

Health
Hematuria

Hematuria

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.