13 Penyebab Berat Badan Turun Padahal Tidak Sedang Diet

Kompas.com - 21/11/2020, 18:05 WIB
ilustrasi berat badan tak kunjung turun SHUTTERSTOCKilustrasi berat badan tak kunjung turun

5. Depresi

Penurunan berat badan mungkin merupakan efek samping dari depresi, yang diartikan sebagai perasaan sedih, kehilangan, atau kosong setidaknya selama dua minggu.

Emosi tersebut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, seperti pergi bekerja atau sekolah.

Depresi memengaruhi bagian otak yang sama yang mengontrol nafsu makan.

Hal ini dapat menyebabkan nafsu makan yang buruk, dan pada akhirnya bisa  menurunkan berat badan.

Pada beberapa orang, depresi dapat meningkatkan nafsu makan.

Gejalanya bervariasi dari orang ke orang.

Gejala depresi lainnya termasuk:

  • Kesedihan terus menerus
  • Kehilangan minat pada hobi
  • Energi rendah
  • Konsentrasi yang buruk
  • Tidur terlalu sedikit atau terlalu banyak
  • Pikiran tentang kematian atau bunuh diri
  • Sifat lekas marah

Terapi perilaku, psikoterapi, dan antidepresan digunakan untuk mengobati depresi.

Baca juga: Stres pada Anak: Gejala, Penyebab, dan Cara Membantu

6. Penyakit radang usus


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X