Kompas.com - 22/11/2021, 15:00 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com - Nyeri haid merupakan bagian normal dari siklus menstruasi yang umumnya dirasakan sebagai kram otot di perut dan dapat menyebar ke punggung atau paha.

Kondisi Ini dapat bervariasi dalam setiap periode menstruasi yang dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan atau lebih menyakitkan.

Baca juga: 5 Obat Nyeri Haid Alami

Penyebab

Pada dasarnya, penyebab nyeri haid yang menyakitkan tidak selalu mungkin untuk diidentifikasi.

Namun, melansir Healthline, nyeri haid dapat dikaitkan dengan kondisi medis yang mendasarinya, seperti:

  • Premenstrual Syndrome (PMS), disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh yang terjadi 1 hingga 2 minggu sebelum menstruasi dimulai
  • Endometriosis, sel-sel dari lapisan rahim tumbuh di bagian lain dari tubuh seperti di saluran tuba, ovarium, atau jaringan yang melapisi panggul
  • Fibroid atau tumor non-kanker di dalam rahim yang menyebabkan rasa nyeri yang tidak normal saat menstruasi
  • Penyakit radang panggul yaitu infeksi pada rahim, saluran tuba, atau ovarium akibat bakteri menular seksual
  • Adenomiosis, lapisan rahim tumbuh ke dalam dinding otot rahim dan menyebabkan peradangan, tekanan, dan nyeri
  • Stenosis serviks, serviks sangat kecil atau sempit sehingga memperlambat aliran menstruasi

Faktor risiko

Berdasarkan Healthline, beberapa orang dapat berisiko lebih tinggi mengalami nyeri haid jika memiliki faktor sebagai berikut:

  • Berada di bawah usia 20 tahun
  • Memiliki riwayat keluarga dengan periode menstruasi yang menyakitkan
  • Merokok
  • Mengalami pendarahan hebat saat menstruasi
  • Mengalami haid yang tidak teratur
  • Belum pernah melahirkan
  • Mencapai pubertas sebelum usia 11 tahun.

Baca juga: 4 Penyebab Nyeri Haid Terasa Sangat Menyakitkan

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Diagnosis

Segera hubungi dokter Anda jika rasa nyeri saat menstruasi disertai dengan gejala sebagai berikut:

  • Demam
  • Nyeri panggul yang parah
  • Rasa sakit yang tiba-tiba
  • Keputihan berbau busuk.

Melansir Healthline, berikut jenis pemeriksaan yang dapat dokter lakukan untuk mendiagnosis dan memastikan penyebab nyeri haid Anda, yaitu:

  • Pemeriksaan riwayat kesehatan
  • Pemeriksaan fisik mencakup pemeriksaan panggul untuk memeriksa kelainan pada sistem reproduksi dan mencari tanda-tanda infeksi
  • Tes pencitraan mencakup USG, CT scan, dan MRI.

Perawatan

Dalam kebanyakan kasus, nyeri haid dapat diobati di rumah. Namun berdasarkan NHS, jenis perawatan untuk mengatasi nyeri haid meliputi:

Perawatan medis

Dilakukan tergantung dengan kondisi yang menyebabkan nyeri haid.

  • Resep antibiotik untuk membersihkan infeksi
  • Resep obat pereda nyeri
  • Antidepresan, membantu mengurangi perubahan suasana hati yang terkait dengan PMS
  • Kontrasepsi hormonal yang dapat mengontrol kram menstruasi
  • Pembedahan, dilakukan untuk mengobati endometriosis atau fibroid rahim ketika perawatan lain tidak berhasil
  • Operasi pengangkatan rahim, opsi ini biasanya hanya digunakan jika seseorang mengalami rasa nyeri yang parah dan tidak berencana memiliki anak atau berada di akhir masa subur mereka.

Baca juga: 11 Cara Menghilangkan Nyeri Haid

Perawatan rumahan

  • Berhenti merokok
  • Rutin berolahraga ringan selama menstruasi untuk mengurangi rasa sakit
  • Mandi dengan air hangat
  • Melakukan pijatan ringan dan melingkar di sekitar perut bagian bawah
  • Meletakkan bantalan atau handuk panas untuk mengurangi rasa sakit
  • Melakukan teknik relaksasi untuk membantu mengalihkan perhatian Anda dari perasaan sakit dan ketidaknyamanan.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini tidak diperuntukkan untuk melakukan self diagnosis. Harap selalu melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Indeks Penyakit


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Iskemia
Iskemia
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

3 Penyebab Prostatitis, Biang Kelenjar Prostat Bengkak dan Radang

3 Penyebab Prostatitis, Biang Kelenjar Prostat Bengkak dan Radang

Health
Penyakit WIlson

Penyakit WIlson

Penyakit
10 Manfaat Kesehatan Tiram, Makanan Laut Kaya Nutrisi

10 Manfaat Kesehatan Tiram, Makanan Laut Kaya Nutrisi

Health
Giardiasis

Giardiasis

Penyakit
Manfaat Kesehatan Teh, Minuman Ramuan Obat Selama Ribuan Tahun

Manfaat Kesehatan Teh, Minuman Ramuan Obat Selama Ribuan Tahun

Health
Baby Bottle Tooth Decay

Baby Bottle Tooth Decay

Penyakit
7 Rempah-rempah dan Manfaatnya bagi Kesehatan

7 Rempah-rempah dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Health
Aerophobia

Aerophobia

Penyakit
5 Olahraga Aman untuk Ibu Hamil

5 Olahraga Aman untuk Ibu Hamil

Health
Penyakit Peyronie

Penyakit Peyronie

Penyakit
6 Manfaat Kaviar dan Alasan Harganya Mahal

6 Manfaat Kaviar dan Alasan Harganya Mahal

Health
Penyakit Retina

Penyakit Retina

Penyakit
6 Cara Menjaga Kuantitas dan Kualitas Produksi ASI

6 Cara Menjaga Kuantitas dan Kualitas Produksi ASI

Health
Bronkopneumonia

Bronkopneumonia

Penyakit
3 Minuman yang Baik Dikonsumsi oleh Penderita Asma

3 Minuman yang Baik Dikonsumsi oleh Penderita Asma

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.